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　　夏季一到，气温攀升，人体新陈代谢十分旺盛，也是小朋友们生长发育的时节。但是和成人相比，孩子的身体还未发育完全，自身免疫力也相对较弱，更容易出现问题。但孩子又不能准确表达自己不舒服的症状，那么，儿童在夏季有哪些常见疾病？如何防治？家长应注意些什么？今天，一起听听专家的说法。

　　“孩子今天早上拉肚子，我们以为他着凉了，给他吃了止泻药，但是到了晚上，孩子还一直在拉，精神状态也越来越不好。”在徐州市儿童医院，周女士带着3岁的孩子超超正在就诊。

　　“超超是因为轮状病毒感染引起的腹泻。但因为家长没有及时给孩子补充水分，造成重度脱水。”门诊部副主任朱俊岭表示，儿童夏季腹泻是很常见的疾病。治疗腹泻的重点在于防治脱水。孩子发生腹泻后，可以继续进食，但是要适当调整，注意忌食油腻。腹泻时饮食常识，孩子的胃口比较差，注意保证液体的摄入量以预防脱水。如果腹泻时孩子从胃肠道丢失的液体和电解质较多，家长可以在汤汁中放一点盐给孩子补充电解质，或者在医生的指导下选用口服补液盐。

　　“家长要注意观察，如果腹泻的孩子发生口唇干燥、眼眶凹陷、哭时泪少、尿量减少、皮肤弹性减低等疑似脱水的迹象，建议及时带孩子就医。”朱俊岭提醒天博tb体育。

　　夏天，当孩子出现浑身发烫、体温升高，同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力，甚至突然昏倒、四肢肌肉发生抽动时，这就是中暑了。“随着气温的升高，每年夏季会有不少家长带着中暑的孩子前来就医。”朱俊岭介绍，对已经发生中暑的孩子，家长可以把孩子移到开窗通风处，用温水擦拭全身，尤其是擦拭孩子的腋下、腹股沟等大汗腺处，让体温慢慢降低。然后喂食一些含糖、盐的流质，比如面汤、咸汤等，家里也可以常备藿香正气水，中暑时服用一支，缓解不适症状。

　　朱俊岭提醒，如果孩子的体温在38℃以上、有恶心呕吐等症状，家长在家中初步处理后，应及时送医。同时，家长需要注意的是，不是只有户外暴晒才会中暑，经常待在通风差、温度高的室内也可能引起中暑。日常要做好通风，以免中暑。

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　　“孩子手上、嘴里长泡、起皮疹，看起来是‘上火’了，但是这时候家长要引起重视，很可能是得了手足口病。”徐州市妇幼保健院新生儿科副主任丁玉红说，手足口病是一种儿童常见传染病，以发热、口腔黏膜疱疹或溃疡，手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征。少数患者会出现严重的并发症。手足口病发病人群以5岁及以下儿童为主，1—2岁儿童发病风险最高。自3月起，手足口病疫情将逐步上升，进入春夏季流行季节。

　　丁玉红表示，手足口病具有传染性，主要通过直接接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被污染的手、毛巾、手绢、玩具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染，还可经呼吸道等传播。所以孩子患手足口病要隔离治疗，以减少交叉感染。孩子患病期间因为口腔疱疹破溃、疼痛，可能出现拒食、或进食减少，故饮食应清淡、易消化，家长应给孩子多喝温开水，清洁口腔和咽喉。

　　丁玉红提醒，良好的手卫生是预防手足口病的有效措施，儿童在触摸公共物品后、如厕后、进食前应洗手，家长在给孩子做饭、更换尿不湿等被粪便污染的物品后，也应及时洗手。

　　对于儿童夏季如何防晒的问题，丁玉红说：“儿童皮肤抵御紫外线的能力很弱，防晒不到位还会引发日光性皮炎，所以，儿童防晒一定要选对方式。”首先，物理防护是儿童防晒首选，夏天外出时要给孩子戴上遮阳帽、穿上防晒衣，也可以撑把遮阳伞，其次可以选择SPF指数不超过15的儿童防晒霜，注意6个月以下的婴儿尽量不要使用。

　　“蚊虫叮咬也是夏季儿童常见的皮肤问题。”丁玉红表示，外出时要给孩子做好防蚊驱蚊的工作，若是不小心被叮咬，可以采用一些药膏如炉甘石洗剂、花露水、风油精等能够快速消除叮咬后的红肿痒痛症状。

　　此外，对于儿童来说，夏季还有一种常见的皮肤病就是痱子，痱子是由于出汗多没有及时清洗，皮肤没有保持干燥引起的。预防此类皮肤病最关键的还是保持皮肤的清洁干爽，给孩子勤洗澡，及时更换出汗的衣服。

　　上周日，2岁的璐璐吃过晚饭后，突然呕吐，还发起了低烧，夏女士赶紧把女儿送到了医院，经过检查，璐璐被诊断为上呼吸道感染。

　　“像璐璐这样的情况，其实就是我们常说的感冒。”徐州市矿务集团总医院儿科主任李美蓉说，进入夏季饮食常识，天气炎热，人体消耗了大量的能量，加上食欲不振，如果没有及时补充营养，像孩子和老人这种抵抗力低的群体，就很容易感冒。此外，房间里长时间开着空调，导致室内外温差较大，也会引起感冒的发生。

　　李美蓉提醒，孩子感冒后要多喝白开水，注意饮水要少量多次。保证充足的休息，膳食合理，可以多吃番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物，多吃瘦肉以增加蛋白质摄入量。需要家长注意的是，一定在医生的指导下用药，不要随意给孩子使用抗生素类药物。

　　“近期，我们也接诊了一些得了水痘的孩子。”李美蓉告诉记者，水痘是由水痘—带状疱疹病毒所引起的疾病，在全年均可发生，该病的传染性较强，以婴幼儿和学龄期儿童发病较多，家长需要警惕。

　　得了水痘的孩子在发病初期可能会出现发热、不舒服、厌食和头痛症状。发病24小时内出现皮疹。皮疹呈向心性分布，以躯干部最多，头面部次之，四肢较少。李美蓉提醒，需要家长们注意的是，得了水痘的孩子要在家中隔离至全部水痘疱疹干燥结痂为止，不应出门与其他儿童玩耍接触。此外，预防水痘发生的最有效的手段就是接种水痘疫苗。外出时给孩子佩戴口罩，保护好口鼻。同时注意个人卫生，增强体质。

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　　夏季的高温天气，让担心孩子的父母烦恼不断，徐州市中心医院儿科主任医师陈洋提醒，这些防治“夏季病”的误区，家长一定要避免。

　　一是孩子发烧别立刻吃退烧药。发烧在绝大多数时候对身体是有保护作用的。孩子发烧了，是否要吃退烧药，要视情况而定，只有当其出现头晕、头痛、四肢酸痛、烦躁不安等情况时，可考虑使用退烧药，当体温超过38.5℃时，也可考虑使用退烧药。

　　二是孩子腹泻时不要禁食。很多家长认为孩子腹泻期间应该禁食，怕孩子吃得多，腹泻更频繁。腹泻的时候会消耗能量，同时大量丢失水分，此时禁食会加重脱水和酸中毒，同时进食太少，孩子处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。

　　三是不要长时间待在室内。夏季细菌病毒活跃，有些家庭空调一开就是一整天，家里很少通风透气，如果空调没及时清洗，抵抗力差的孩子就容易被病毒细菌感染，空调温度过低，孩子经常进出温差大的房间，也容易发生感冒。

　　炎炎夏日，家长如果掌握一定的保健常识，可降低孩子的患病风险。陈洋建议家长，预防夏季儿童疾病，要注意以下这些细节。

　　首先天博tb体育，夏季儿童的饮食应保持营养均衡，饮食要多样化，以清淡易消化为主，保证各种营养物质的摄入；注意不要过多食用生冷瓜果和冷饮；提倡让孩子多喝白开水，尽量少喝饮料。

　　其次，要让孩子适当锻炼。夏季天气炎热，家长可选择上午10点前或下午4点后带孩子到户外活动，为孩子选择吸汗、宽松、透气的衣服，运动后及时补充水分；外出时要注意为孩子做好防晒，喷涂一些驱蚊液等，防止被蚊虫叮咬。

　　最后，要保持良好的卫生习惯。夏季孩子更需要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，采用“七步洗手法”，用肥皂或洗手液在流动清水下洗手20秒以上。不随地吐痰，咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻。

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