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　　作为一线科普工作者，边姗姗始终坚守着初心使命，积极推广和宣讲营养健康科普知识。过去9年中，她以生动易懂、喜闻乐见的形式，将健康饮食理念送进千家万户，增强了大众对健康生活方式的关注和认同。她先后在天津市各大报纸和网络平台发布营养科普文章100余篇，接受人民网营养科普采访10余次，6次登上人民网首页推荐并获得微博转发，阅读量累计达到185万人次；深入多所学校，为青少年提供正确的健康饮食指导，疫情期间录制营养小课堂视频，开展“小手拉大手”健康讲座，普及健康科普知识。边姗姗作为科普嘉宾，参加天津电视台新闻频道，天津经济广播、生活广播的营养科普节目录制30余次，借助新闻媒体平台，广泛宣传营养健康科普知识TB体育手机客户下载。

　　边姗姗始终以普及大众健康生活方式为己任，积极参与各类营养科普志愿服务。加入多个社区微信群，通过推介科普知识、组织话题讨论和专家线上健康答疑等方式饮食知识，为社区居民提供专业的营养健康指导和实操培训，为社区的健康发展贡献绵薄之力。在“健康乡村行动”中，她开展了《公认的最佳降压饮食模式》的科普讲座，向社区居民传授降压饮食的实际操作技巧饮食知识，让他们深刻理解降压饮食的重要性。在“互联网+合理膳食”的营养科普项目中，通过辟谣、误区纠正和疾病科普等多方面宣传，向广大市民提供精准的营养宣教，帮助群众理解并纠正不良饮食习惯。在和平区朝阳里社区的合理膳食“疫”起助力社区老年人健康活动中，她为居民讲解营养膳食和健康养生的小常识，与许多空巢老人建立了联系，成为他们的私人营养顾问，为老年朋友带去了温暖和关爱。

　　病房宣教和义诊活动是医院科普工作的主阵地，作为医院营养宣教工作的中坚力量，边姗姗在为患者提供专业化饮食指导和个体化营养治疗的同时，还耐心倾听他们的诉求和困惑，鼓励他们增强战胜疾病的信心与勇气。此外，她还录制了多个营养科普动画视频，如《甲状腺癌患者的那“碘”事儿》《天津包子之话说晚期食管癌》等，积极探索临床营养科普与临床治疗的结合方式，让患者减轻治疗期间的精神压力。面对新冠疫情，无论是驰援海南，还是参加全市各区核酸筛查工作，她总是主动请缨、冲锋在前，生动诠释了党员医务工作者的初心和使命。

　　星星之火可以燎原，愿她的坚持与奉献能够点燃更多人的热情，激发和带动越来越多的人投身健康科普事业，大家携手并肩，共同推动健康知识的接续传播，为广大人民群众的健康福祉贡献应有的力量，以实际行动助力健康中国建设。

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