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　　原标题：“科学预防，健康同行”，苏州市相城区望亭镇宅基村开展保健知识宣传活动

　　冬天既是疾病高发季节，也是养生的最佳时节。近日，苏州市相城区望亭镇宅基村联合苏州安康通开展“科学预防 健康同行”老人保健科普知识主题讲座，提高辖区村民健康自护能力，让村民有一个健康的身体，预防各种流行感冒和病毒的侵入。

　　讲座中，医生从冬季气候特点出发，针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，用通俗易懂的语言详细讲解了老年人饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、睡眠等健康保健知识，提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹饮食知识TB体育手机客户下载、心脑血管病的高发季节，一定要做好预防工作TB体育手机客户下载。

　　随后，进行了健康知识问答，现场村民们认真聆听，积极互动，踊跃提问，医生一一进行了解答，现场气氛热烈。讲座结束后，还为现场村民把脉问诊，测量血压TB体育手机客户下载，详细询问他们的健康情况，指导大家养成健康的生活方式，养出好身体，走出健康知识误区，让老年生活更加舒心惬意。

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　　近一小时的讲座饮食知识，老人们听得意犹未尽。下一步宅基村将不定期开展健康科普志愿服务活动，帮助村民形成科学健康的生活方式，让辖区老年人老有所学、老有所乐、健康养老。

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