TB体育平台APP下载饮食知识鲁能足校开展运动营养膳食课程

饮食常识Manual

2023-05-31 02:48:06

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　　为普及营养膳食知识，提倡队员保持健康生活方式饮食知识，5月29日饮食知识，鲁能足校为U9TB体育平台APP下载、U10的学生开展运动营养膳食课程，学校营养师谭越文分别从了解各类营养元素、膳食营养搭配、合理选择零食等方面向球员进行了知识讲解。

　　与常人相比，球员日常消耗能量较大，营养的全面补充及热量的平衡摄入显得尤为重要。因此，球员要充分掌握合理膳食搭配及饮食多样化的相关知识，用科学、健康的饮食习惯帮助自身提高运动表现。

　　下一步TB体育平台APP下载，学校将会持续深化膳食营养教育，定期开展膳食营养课程，为学生健康成长保驾护航。返回搜狐，查看更多TB体育平台APP下载 TB体育平台APP下载